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WebJan 4, 2024 · 1. Migliorare la dieta Scegliere alimenti sani e ricchi di nutrienti come proteine, ferro e calcio. Il ferro svolge un ruolo essenziale nella formazione dei globuli rossi e una sua carenza può causare un flusso mestruale abbondante. La vitamina C ha un effetto sinergico, necessaria per un efficace assorbimento del ferro. WebApr 2, 2024 · In modo particolare, le erbe che permettono di bloccare il ciclo sono due erbe: la capsella e la centofoglie. La capsella è un’erba che riesce a ridurre il flusso del sangue ed è solitamente utilizzato nei casi di perdite ematiche importanti; la centofoglie, invece, si utilizza come rimedio generico in caso di perdite. ford lease specials miami
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